南国のブラジルと言えば、何と言っても欠かせないのがビーチ。特に観光都市リオデジャネイロには、コパカバーナビーチやイパネマビーチなど、世界的に有名なビーチも多数存在します。
そこでこの記事では、リオデジャネイロに在住歴のある僕が、リオデジャネイロで特におすすめしたいビーチを10個厳選してご紹介します。
海水浴やサーフィンを楽しみたい方はもちろんのこと、海岸沿いを歩くだけでも非常に気持ち良いので、リオデジャネイロにお出かけの際はぜひ立ち寄ってみてください！
- 元在住者がおすすめするリオデジャネイロのビーチ10選
- リオデジャネイロのビーチの治安は大丈夫？
- ブラジルのビーチではどのような楽しみ方ができる？
リオデジャネイロのおすすめビーチ10選〈定番編〉
リオデジャネイロのビーチは、泳げるビーチ(Praia Própria)と泳げないビーチ(Praia imprópria)に分けられ、ビーチなら絶対に泳げるというわけではありません。中には下水道が流れるビーチもあるため、確認せずに入ると病気感染などのリスクも考えられます。
まずは、リオデジャネイロの中でも特に定番とされているビーチを3つご紹介しましょう。
リオデジャネイロのおすすめビーチ 1：コパカバーナ
リオデジャネイロはもちろん、ブラジルで最も有名なビーチと言えば、やはりコパカバーナビーチ！海岸沿いには高級ホテルが立ち並び、夏にもなると常に多くの観光客や地元民で賑わっています。
ビーチの東側には観光名所ポンジアスーカル、西側にはコパカバーナ要塞があり、全長はなんと4kmもあります。模様が特徴的なプロムナードは、散策するだけでとても気持ち良いですよ！
メトロ「カルデアル・アルコヴェルジ(Cardeal Arcoverde)駅」、「シケイラ・カンポス(Siqueira Campos)駅」、「カンタガーロ(Cantagalo)駅」から徒歩約5分
観光客の多いコパカバーナビーチは、残念ながら窃盗や犯罪も多いエリア。特にカンタガーロ周辺はブラジル人も避けるほどなので、なるべくカルデアル・アルコヴェルジ周辺を散策しましょう！
リオデジャネイロのおすすめビーチ 2：イパネマ
コパカバーナビーチに並び、リオデジャネイロの2大ビーチに挙げられるのがイパネマビーチ。ボサノバの名曲「イパネマの娘」という名前を聞いたことがある方も多いことでしょう。
イパネマビーチはコパカバーナビーチに比べて地元民が多いのが特徴。さらに周辺にはおしゃれなブティックなどファッション系のお店が多く、リオデジャネイロの中でも特に洗練されたエリアと言えます。
メトロ「ジェネラル・オゾーリオ(General Osório)駅」から徒歩約5分
コパカバーナビーチは観光客向け、イパネマビーチは地元民向けというイメージだよ！
リオデジャネイロのおすすめビーチ 3：レブロン
イパネマビーチをそのまま奥へ進んでいった所にあるのが、レブロンビーチ。イパネマビーチの奥には細い水路が流れており、それより東をイパネマビーチ、それより西をレブロンビーチと区別しています。同じ海岸線でビーチ名が違うなんて、とってもユニークですね。
レブロンビーチ周辺はリオデジャネイロ随一の超高級住宅地として知られており、犬を散歩している地元の方はみんな上品！ブティック系のお店も多く、イパネマビーチから足を延ばして散策するのがおすすめです。
メトロ「ジャルジン・ヂ・アラー(Jardim de Alah)駅」から徒歩約5分
レブロン地区は、世界的に有名なサッカー選手たちも住んでいるブラジル屈指の高級住宅街です！
リオデジャネイロのおすすめビーチ10選〈穴場編〉
コパカバーナビーチやイパネマビーチは、世界的に有名なだけあって常に人がたくさんいる観光地といったイメージ。静かなビーチでもっとのんびり過ごしたいという方は、穴場的ビーチへ行くのがおすすめです。
リオデジャネイロのおすすめビーチ 4：ヴェルメーリャ
ヴェルメーリャビーチは、リオデジャネイロの観光スポットポンジアスーカルのすぐ脇にある小さなビーチ。ポンジアスーカルのケーブルカーからも見下ろすことができ、幅はたったの200メートルほどしかありません。
観光客はそれほど多くなく、地元の人々がのんびり海水浴を楽しむ静かなビーチです。ポンジアスーカルの観光と併せて立ち寄ると良いでしょう。
ポンジアスーカルのロープウェイ乗り場から徒歩約5分
リオデジャネイロのおすすめビーチ 5：サンコンラード
サンコンラードビーチは、パラグライダーなどのアクテビティにおすすめのビーチ。映画『Rio』の中で取り上げられたこともあり、リオを訪れた多くの観光客がサンコンラードへ足を延ばします。
ビーチの西端にはペドラ・ダ・ガヴェアという大きな岩山があり、夕日が沈みゆく姿も絶景！地元民が多く、イパネマビーチなどに比べてもかなりのんびりできます。
メトロ「サンコンラード(São Conrado)駅」から徒歩約10分
リオデジャネイロのおすすめビーチ 6：ボタフォゴ
リオデジャネイロ市内にあるボタフォゴビーチは、ヨットレースなどが行われるこじんまりとしたビーチ。泳ぐのにはあまり適していませんが、観光名所ポンジアスーカルの絶景がとにかく美しいビーチです。
個人的おすすめは、ボタフォゴビーチのすぐ目の前にあるショッピング「Botafogo Praia Shopping」。最上階は展望エリアがあり、ボタフォゴビーチの絶景を思う存分満喫できます！
メトロ「ボタフォゴ(Botafogo)駅」から徒歩約8分
ボタフォゴと言えば、本田圭佑選手がプレーしたサッカーチームの本拠があるエリア。サッカーチームについては『ブラジルのボタフォゴとは?本田圭佑だけじゃないスター選手＆タイトル』をご参照ください。
リオデジャネイロのおすすめビーチ 7：フラメンゴ
ボタフォゴのすぐ北側に位置するのが、同じくサッカーチームの名前にもなっているフラメンゴビーチ。沿道のすぐ脇は公園になっており、散歩すると最高に気持ちの良いビーチです！
海の反対側を見れば、山頂にそびえるコルコバードのキリスト像の姿も。泳いでいる地元民も多いですが、水はあまりきれいではありません。
メトロ「カテチ(Catete)駅」から徒歩約5分
リオデジャネイロのおすすめビーチ10選〈郊外編〉
リオデジャネイロ滞在期間に余裕のある方は、少し郊外に足を延ばしてみるのも良いでしょう。リオデジャネイロ市内のビーチは水が濁っていることも多いですが、郊外に行けば息を呑むような絶景ビーチを楽しむことができます！
リオデジャネイロのおすすめビーチ8 ：ブジオス
リオデジャネイロ郊外にある絶景ビーチとして特に有名なのが、市内からバスで3時間ほどの距離にあるブジオス。ビーチリゾート用に別荘を構えるセレブも多く、ブラジル人の間ではリゾート地として非常に有名です。
こじんまりとした街中にはサンターナ教会をはじめとする観光スポットもあり、ビーチ以外にもしっかり観光を楽しめます。時間に余裕がある方は、日帰りではなく1泊するのがおすすめですよ！
リオデジャネイロ市内から長距離バスで約3時間
リオデジャネイロのおすすめビーチ9 ：カーボフリーオ
ブジオスと並び、リオデジャネイロ郊外のリゾート地として絶大な人気を誇るのがカーボフリーオ。南北約8kmに伸びるビーチは、コパカバーナビーチの約2倍もの長さを誇ります。
リオデジャネイロ市内から長距離バスも頻繁に出ており、所要時間は約2時間30分ほど。1日のんびりできるビーチなので、やはり宿泊で訪れると最大限に魅力を感じられるでしょう。
リオデジャネイロ市内から長距離バスで約2時間30分
リオデジャネイロのおすすめビーチ10 ：アハイアル・ド・カーボ
カーボフリーオのすぐ南側にあるこじんまりとしたビーチがアハイアル・ド・カーボ。何と言っても透明度が抜群のビーチで、海水浴はもちろん、ボートなどのアクティビティも大人気です。
規模は非常に小さな街ですが、エメラルド色に輝くビーチは何度でもリピートしたくなるほど。個人的にもリオデジャネイロ郊外で一番好きなビーチです！
リオデジャネイロ市内から長距離バスで約2時間30分
長距離バスの乗り方について事前に知りたい方は『ブラジルの長距離バスの乗り方。事前に知っておくべき5つの注意点』も併せてご参照ください。
リオデジャネイロのビーチの基本情報 | 治安と対策
ブラジルのビーチは、日本のビーチと違う点がたくさんあります。日本のように海の家もないので、特に貴重品の管理には十分に注意してください！
【リオデジャネイロのビーチ】荷物の盗難に要注意
リオデジャネイロのビーチでは、残念ながら盗難事件も多発しています。日本と同じような感覚で荷物を置いて泳ぐと窃盗に遭う可能性が非常に高いので、貴重品はなるべくホテルなどに置いていくことをおすすめします。
複数人でお出かけの際は、1人(できれば2人)は荷物番として残ることが鉄則です！誰かに話しかけられている間に反対側から来た別の仲間が荷物を盗るというケースも多いため、貴重品などは体のすぐ近くに持っておきましょう。
1人でビーチに行く際は、基本的に海水浴は諦めましょう。荷物を置いて海に行ったら、帰ってくる頃には荷物が無くなっている可能性が高いと言えます。
ブラジルにおける治安について詳しく知りたい方は『ブラジルの治安は悪い?安全に旅するための10か条を元在住者が解説！』も併せてご参照ください。
【リオデジャネイロのビーチ】物売りがたくさん
リオデジャネイロのビーチには、歩きながら物販をしている人がたくさんいます。ドリンクにお菓子、水着やお土産など、売っているものも実に様々。
中でもリオデジャネイロのビーチの名物として親しまれているのが、「ビスコイト・グローボ(biscoito globo)」。素朴な味わいですが、何十年も親しまれている定番の味です。ぜひお試しあれ！
【リオデジャネイロのビーチ】海水浴以外の楽しみ方
1人だと海水浴を楽しむのは難しいですが、ビーチ周辺を歩いていると地元民が休日を満喫している様子が垣間見えます。特にビーチサッカーなどのスポーツは、傍らで見学しているだけでも十分に楽しめますよ。
- ビーチバレー
- ビーチサッカー
- ビーチテニス
- スラックライン(綱渡り)
- ストレッチ(筋トレ)器具
ブラジルはビーチサッカーやビーチバレーも世界トップクラス！リオのビーチからもスターが誕生しているよ。
リオデジャネイロのビーチを訪れるなら夏がおすすめ！
リオデジャネイロのビーチが最も賑わうのは、ブラジルの夏にあたる12月から2月頃。日によっては日中の気温が40℃を超えることもあり、海水浴していても暑く感じられるかもしれません。
ビーチを思い切り満喫したいという方は、ビーチの目の前にあるホテルなどを予約し、なるべく荷物を少なくして出かけるのがおすすめです。リオデジャネイロのビーチには日本人が想像する「ブラジル」のイメージが詰まっていますので、ぜひビーチに出かけてくださいね！
- コパカバーナ(Copacabana)
- イパネマ(Ipanema)
- レブロン(Leblon)
- ヴェルメーリャ(Vermelha)
- サンコンラード(São Conrado)
- ボタフォゴ(Botafogo)
- フラメンゴ(Flamengo)
- ブジオス(Búzios)
- カーボフリーオ(Cabo Frio)
- アハイアル・ド・カーボ(Arraial do Cabo)
リオデジャネイロの観光については『ブラジルのファベーラとは？個人で観光すると超危険な理由』や『リオデジャネイロのキリスト像はなぜ＆どうやって作られた？意味や歴史を解説』も併せてご参照ください。
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